宝贝反复咳嗽，三分治，七分养

陈可秋

咳嗽有生理性和病理性之分

生理性咳嗽对人有益：生理性咳嗽就是宝贝没有生病也会表现出偶尔的咳嗽。这种咳嗽对人有益，它是为了排除呼吸道异物的一种生理性保护措施。常见于：

①异物如饭粒、水、药粒等进入呼吸道引起的呛咳。

②吸入尘埃或是刺激性气体（有毒、有害或有异味）如汽油、灭害灵而引起的咳嗽。

③当呼吸道有痰液或感觉不适时，一般会有意用力气的咳嗽几下，已保持呼吸道通畅。

病理性咳嗽有感染性和非感染性之分

油微生物如细菌、病毒、支原体、衣原体等病原体侵入小儿的呼吸道引起来的咳嗽，称之为感染性咳嗽。非微生物引起来的咳嗽称为非感染性咳嗽，如支气管异物、支气管哮喘、心因性咳嗽、支气管肺发育不全等。

咳嗽有急性和慢性之分。急性咳嗽是指病程在4周之内，如感冒咳嗽会在4周内自愈；病程超过4周者，称为慢性咳嗽，往往是有原因的，一般不会自愈，需要认真对待。

三分治，七分养：

注意饮食营养：应给予容易消化、营养丰富均衡的食物。小宝贝吃好了，抵抗力就会增强了。6个月内纯母乳喂养，6个月开始加辅食并继续母乳喂养到2岁，提倡2岁断奶。婴幼儿进食时防止食物呛入气管。年长儿不宜过食生冷、油腻、过咸之品。勿让小儿吃得过饱，伤了脾胃。

多饮水利于痰液排出：给宝贝多多喝水，有利于痰液的稀释和排出；保持排便通畅，不易上火。当小儿咳嗽剧烈，不会咯痰时，应变换体位拍打后背，促进痰液的排出。

保持空气流通：保持居室空气清新、流通，室温20-24度为宜，相对湿度以60%为宜。

既要防寒保暖，又要避免保暖过度：宝贝的衣着穿戴要适宜，及时增减衣服，既要防寒保暖，又要避免保暖过度，不要忽冷忽热。

勤晒太阳：在空气、温度适宜的条件下多做户外运动，增加小儿的抗病能力。避免刺激性气体的吸入和可疑过敏的食物摄入，远离过敏原，大风、雾霾天气戴口罩。