杨映雪 发表于 2015-8-17 11:44:55

吃火锅后多喝水


      火锅本身温度很高，容易烫伤口腔黏膜，加之火锅又以辛辣为主，偏温偏燥的牛羊肉食和滋补品也较多，吃多了很容易致人上火，使得牙龈肿痛、出血或口腔溃疡。吃火锅后宜多补充水分，缓解内燥，同时多吃梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，及时“灭火”。

褚红霞 发表于 2015-8-18 13:51:34

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黄爱萍 发表于 2015-8-21 09:18:37

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